봄철 환절기 알레르기 비염 증상 및 약 추천

환절기에는 아침과 저녁의 기온이 10도 이상 벌어지는데요.

기온차의 폭이 큰 날씨일수록 알레르기 비염이 쉽게 발생할 수 있어 각별한 주의가 필요합니다.

 

 

환절기 알레르기 비염이 심해지는 이유는?

우리나라는 4계절로 이루어져 있는데요.

계절이 변할 때마다 입는 옷도 바뀌는 것처럼 우리 몸도 기온에 적응하는 시간이 필요합니다.

 

그러나 환절기에는 기온차의 편차가 크기 때문에 쉽게 기온에 적응하지 못하고 면역력이 떨어질 수 있는데요.

면역력이 저하되는 시점을 틈타 비염뿐 아니라 세균 감염으로 인한 감기 등의 발병률이 높아지게 됩니다.

 

건조한 습도 또한 코 점막을 예민하게 만드는데요. 적절한 습도를 유지하지 못할 경우 우리 코에 있는 점막의 세균을 걸러내는 기능이 제대로 이루어지지 않아 세균 및 바이러스가 쉽게 침투하여 비염이나 감기를 일으킵니다.

 

봄철에는 미세먼지와 황사, 꽃가루 등이 코점막을 자극하여 비염을 일으키는데요.

호흡기 질환까지 이어질 수 있기 때문에 환절기에는 얇은 옷을 여러 겹 입어 체온을 유지하고 얇은 마스크 등을 착용해 코 점막의 습도 유지에 신경을 써주는 것이 좋습니다.

 

 

봄철 환절기 알레르기 비염 증상

비염은 코감기와는 다르게 알레르기를 일으키는 유발 물질에 대한 면역 반응으로 나타나는데요.

콧물과 코막힘, 재채기 및 눈이나 코 등의 가려운 증상이 동반되어 나타납니다.

 

심한 경우 하루종일 재채기를 하고 코가 막혀 입으로 숨을 쉬어야 해서 답답함을 호소하게 되는데요.

계속 휴지로 코를 풀다 보면 코 주변 피부도 예민해지고 따가워져 2차적인 고통을 겪게 되기도 합니다.

 

알레르기 비염은 주로 저녁시간에 증상이 심해지는 특성이 있는데요.

새벽 시간에 비염 증상으로 인해 잠을 이루지 못할 경우에는 알레르기 비염약을 복용하시는 게 좋습니다.

 

코가 막히는 싸한 느낌이 아닌 통증이 있는 경우에는 세균으로 인한 코감기 일 수 있어 항생제를 복용해야 할 수 있는데요.

노란 가래와 함께 통증이 있는 경우에는 가까운 이비인후과에서 치료를 받으셔야 합니다.

 

 

알레르기 비염약 추천

알레르기 비염은 면역 반응으로 생기기 때문에 과도한 면역 반응을 억제하고 증상의 완화를 위해서는 약을 복용하는 게 좋은데요. 낮시간과 새벽시간에 복용하는 약을 어느 정도 구분해서 드시는 게 좋습니다.

 

환절기마다 비염으로 고생하면서 알게 된 효과적인 비염약 복용방법에 대해서 알려드릴게요.

 

먼저 알레르기 비염약에 대해서 알고 계셔야 하는 부분이 있습니다.

 

바로 항히스타민제라고 부르는 성분입니다. 알레르기 비염약이 바로 항히스타민제인데요.

항히스타민제에도 종류가 있습니다.

 

항히스타민제 (알레르기 비염약)
1세대	클로르페니라민
2세대	세티리진염산염
3세대	펙소페나딘염산염

 

대표적인 성분의 이름만 기재를 해놨는데요. 가장 유명하고 많이 쓰이는 성분이라고 보시면 됩니다.

 

 

1세대

1세대 클로르페니라민은 주로 종합감기약에 많이 포함되어 있는데요.

초기 비염의 경우 병원에서 처방에 주로 사용하기도 합니다.

아래 소개해드릴 그린노즈에스캡슐에도 페니라민 성분이 포함되어 있습니다.

 

알레르기 반응 유발을 억제하고 콧물, 코막힘, 재채기 등을 완화시키는데 효과가 있습니다.

효과는 좋지만 부작용으로 졸음을 유발하기 때문에 운전 등을 할 경우 주의가 필요합니다.

 

 

2세대

2세대 세티리진염산염은 졸음 부작용을 줄이고 지속시간이 길어진 특징이 있는데요.

대표적인 알레르기 약으로 유명한 지르텍이 있습니다.

 

약국에서 알레르기 비염약을 달라고 하면 지르텍이 아닌 동일 성분 카피약을 주로 주는데요.

지르텍이 다른 제품에 비해 가격이 비싼 편이기 때문입니다.

그렇다고 하더라도 카피약보다는 지르텍에 대한 믿음이 있어서 항상 지르텍은 구비해 두는 편이에요.

 

 

3세대

3세대 펙소페나딘 성분은 부작용이 더 완화되어 나온 것이라고 하는데요.

TV광고에서 가끔 볼 수 있는 알레그라정이 3세대 알레르기약입니다.

 

단점으로 2세대 약에 비해 2배 가까이 비싸기 때문에 가격경쟁력이 떨어지는데요.

현재까지는 2세대 약이 시장을 주도하고 있다고 보면 됩니다.

 

그린노즈에스캡슐은 1세대 성분인 페니라민이 포함되어 있고 지르텍은 2세대 성분인 세티리진염산염이 주요 성분입니다.

 

1세대 부작용이 졸음이긴 하지만 효과가 좋기 때문에 운전이나 기계조작 같은 일을 하지 않으신다면 식후에는 그린노즈에스캡슐을 복용하시는 게 좋은데요. 페니라민 이외에도 비염 증상 완화에 필요한 성분이 포함되어 있기 때문입니다.

 

식사 후에는 그린노즈에스캡슐을 1 캡슐씩 먹고 잠들기 1시간 전쯤 지르텍을 상태에 따라 반알 또는 한 알을 먹고 자면 알레르기 비염 증상이 눈에 띄게 좋아지는 걸 느끼실 수 있을 거예요.