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QCY T13 페어링 스마트폰 연결 방법 및 사용후기 리뷰 QCY T13은 2021년 8월 출시 모델로 QCY 블루투스 무선 이어폰 제품입니다. 블루투스 5.1을 채택하였으면 C타입 충전을 지원하고 380mAh 배터리 용량으로 장시간 사용이 가능한 장점이 있습니다. QCY T13 페어링 스마트폰 연결 방법 다른 QCY제품과 페어링 방법이 달라서 헷갈릴 수 있지만 간단하게 T13 전원만 활성화한 후 스마트폰 또는 노트북 등의 블루투스를 지원하는 기기와 페어링을 할 수 있습니다. QCY T13을 충전 크레들에서 꺼내 주세요. 스마트폰 등의 기기에서 블루투스 항목으로 들어가 상단 우측에 찾기를 눌러주세요. 하단에 연결 가능한 디바이스에서 QCY-T13을 선택합니다. 등록 과정을 거쳐 등록된 디바이스에 QCY-T13이 활성화되면 페어링 연결이 완료된 상태입니다. 다른 .. 2022. 11. 7.
세면대 버리는법! 대형 폐기물 신청 및 처리절차 크기가 1m 미만인 소형폐가전은 무상으로 버리는게 가능해졌는데요. 지역에 따라 다르지만 신고 후 버려야 하는 경우도 있으니 해당지역 구청 또는 주민센터에 문의하고 버려주세요. 세면대 버리는법 일반쓰레기 봉투 종량제 비닐에 버릴 수 없는게 있습니다. 바로 대형폐기물로 분류되는 물질인 경우인데요. 세면대는 자주 바꿀일은 없지만 파손되어 깨지거나 리모델링을 위해 철거한 경우 폐기가 필요합니다. 인테리어업체를 통해 진행하면 알아서 수거해가겠지만 셀프시공을 한 경우에는 직접 버리셔야 하는데요. 간편한 과정을 통해 폐기물 신고 후 버릴 수 있습니다. 제가 거주하고 있는 노원구를 기준으로 설명드려볼게요. 1. 노원구 폐기물로 인터넷에서 검색하시면 구청 대형생활폐기물 배출안내 페이지가 나옵니다. 2. 대형폐기물 배출신.. 2022. 11. 4.
팔꿈치 인대파열 증상 내측 외측 상과염 치료방법 및 예방법 팔꿈치는 팔을 사용함에 있어 기능적인 부분에서 매우 중요합니다. 팔꿈치 인대 파열의 경우 팔의 기능을 제대로 사용하지 못해 일상생활에서 많은 불편함을 초래합니다. 팔꿈치 인대 파열의 대표적인 질환 팔꿈치 인대 파열은 만성적인 피로가 팔꿈치 주변으로 누적되고 손상되면서 파열 증상이 일어나게 되는데요. 집안일을 많이 하는 주부나 요리사, 팔을 반복적으로 사용하는 테니스, 야구, 골프 등의 운동선수나 스키 또는 레저 스포츠를 할 때 팔꿈치 주변의 사용이 필요한 경우 팔꿈치 인대 파열이 자주 발생하게 됩니다. 인대 파열을 정확히 치료하지 않고 방치하는 경우 만성화되면 심한 통증이 발생하는 건 물론이고 평생 동안 일상생활에 어려움을 겪을 수 있는 만큼 초기 진단 및 치료가 중요합니다. 대표적인 팔꿈치 인대 파열 .. 2022. 10. 26.
샤오미 360도 무선 와이파이 홈 CCTV 미홈 어플 페어링 연결 방법 설명 (MJSXJ09CM) 샤오미 2K CCTV는 300만 화소로 밝은 1.4F 조리개, AI 인체감지 등의 기능을 지원하는 홈 CCTV 카메라입니다. 집에 설치하여 현관 CCTV로 활용하거나 집을 비운 사이 내 반려견이 잘 있는지 확인할 수 있는 펫캠으로 사용해도 좋습니다. 샤오미 홈 CCTV 설치 샤오미 CCTV 제품 구성품에는 천장에 고정할 수 있는 고정판이 포함되어 있습니다. 고정판을 천장에 고정 후 샤오미 제품을 회전시켜 결착하는 방식으로 사다리와 드라이버만 있으면 쉽게 설치가 가능합니다. 전원의 경우 5핀 USB 케이블이 제공되지만 별도 전원장치를 준비하시거나 USB 전원이 제공되는 전자기기에 연결하여 사용해야 합니다. 개별적으로 5V 1A USB 충전기를 별도로 구입해서 사용하시면 됩니다. 미홈 어플 페어링 연결 PL.. 2022. 10. 19.
오른쪽 왼쪽 머리 편두통 원인과 증상 및 편두통약 추천 편두통 원인 및 증상 편두통은 왼쪽 오른쪽 가릴 것 없이 갑작스럽게 나타납니다. 전조증상 없이 천천히 올 수도 있지만 급격하고 강한 편두통이 올 수 있는데요. 편두통의 양상에 따라 다양한 질환을 의심해 볼 수 있습니다. 설명드리는 증상과 유사한 경우에는 가까운 병원을 방문하여 진찰을 받아보시기 바랍니다. 1. 오른쪽 또는 왼쪽 편두통 증상 한 쪽 머리가 지끈거리는 두통으로 머리가 깨질 것처럼 아픈 두통입니다. 일상생활을 하기 어려울 정도로 머리가 아픈 상태로 송곳으로 쑤시는 듯한 고통을 느낍니다. 심하게 편두통이 발생할 경우 하루 이틀 지속될 수 있으며 구토를 하는 경우도 있습니다. 원인 한쪽 머리로 나타나는 편두통의 경우 피로 및 수면부족, 체력 저하, 스트레스 등을 가장 큰 이유로 들 수 있습니다. .. 2022. 10. 18.
두통 및 통증이 심한 목디스크 도수치료 비용 및 효과 도수치료는 전문적인 교육을 받은 치료사가 신체균형의 이상 상태를 확인하고 해당 부위를 치료사의 손을 사용하여 회복을 돕는 비수술적인 치료방법입니다. 목디스크 도수치료 어떻게 진행하는 게 좋을까? 스마트폰의 빠른 발전으로 많은 장점이 있지만 반대로 목디스크 환자가 심화되고 있는데요. 제 주변에도 그렇고 회사 동료들도 그렇고 목디스크로 인한 통증을 호소하는 분들이 많습니다. 목디스크는 사람마다 통증이 다르고 증상에 대한 발현이 다르다는 것도 계속 말씀드렸지만, 특히 통증이 심하거나 저린 증상이 있는 경우에는 빠른 치료가 중요합니다. 도수치료는 병원 운영방침에 따라 다르지만 최소 30분부터 2시간까지 다양하게 시행할 수 있습니다. 치료사와의 스케줄 조율은 필수적이며 1회성 치료가 아닌 중장기적인 치료로 시간적.. 2022. 10. 17.
면역력 개선을 위한 유산균 고르는 방법과 복용법 정리 유산균은 장내에서 유익한 균을 증식시키고 유해한 균은 억제하는 능력이 있다고 합니다. 장에는 면역세포가 70% 이상 분포하고 있는 만큼 유산균 복용은 면역력 상승과 밀접한 관계가 있습니다. 좋은 유산균 고르는 방법 유산균 제품은 일반적으로 투입균수와 보장 균수로 나뉘게 되는데요. 투입균수는 말 그대로 제품 제조 시 제품에 투입되어 들어가는 군수를 말합니다. 보장균수는 제품이 갖는 유통기한 내 보장되는 생균의 숫자를 말하는데요. 보장균수가 1억 이상이면 건강기능식품으로 출시할 수 있습니다. 그런 의미에서 투입균수보다는 보장균수가 더 중요하다는 사실인데요. 유산균은 생균 및 사균으로 구성되어 있는 만큼 유산균의 균주와 배합기술 등도 중요하지만 생산된 지 얼마 되지 않은 제품을 복용하시는 게 가장 중요합니다... 2022. 10. 11.
목디스크 근육통 및 두통 증상에 따른 진통제 복용방법 목디스크 증상은 복합적으로 다양하게 나타나는데요. 증상에 대한 빈도나 강도는 사람마다 다르고 디스크가 터져 있어도 통증이나 저릿한 증상, 두통, 근육통 증상이 전혀 없을 수도 있습니다. 목디스크 근육통 및 두통 증상별 진통제 추천 목디스크는 긴장성 근육통 또는 긴장성 두통을 유발할 수 있습니다. 증상 및 통증 강도에 따라 진통제 복용을 조금 다르게 할 필요가 있는데요. 증상이 경미한 경우에는 진통제 복용은 하지 않고 스트레칭과 찜질로 극복을 합니다. 제가 직접 겪은 증상 발현 강도에 따라먹는 진통제 패턴을 3가지 정도로 나눠서 설명드릴게요. 처방약도 포함되어 있으므로 참고용으로만 봐주세요. 강도 1 ★☆☆☆☆ 증상 : 목과 어깨 주변 근육통 아세트아미노펜 650mg (타이레놀 8시간 이알 서방정) = 1.. 2022. 10. 7.